【画像】アンガールズ山根さんが筋トレした結果wwwwwww

1: 名無し 2021/02/03(水) 15:21:21.32 ID:afeA74dPM
一年かけてようやくダンベルベンチ16kgらしい
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J民の反応
174: 名無し 2021/02/03(水) 15:39:46.29 ID:+OdDzRtv0
>>1
イケメンになってるやん

2: 名無し 2021/02/03(水) 15:22:09.73 ID:UMFdibH90
頑張ったやん
ガリガリから痩せ型に進化やな

4: 名無し 2021/02/03(水) 15:22:35.61 ID:afeA74dPM
頑張って体重10kgくらい増やしたらしい

6: 名無し 2021/02/03(水) 15:22:39.62 ID:WKCMw4wKM
小嵐が指導しとったんやったけ

7: 名無し 2021/02/03(水) 15:22:42.38 ID:SOFUYaOZr
健康的でええやん

18: 名無し 2021/02/03(水) 15:24:05.76 ID:IZeZQbcV0
ちょっと鍛えるだけでこんなに福田秀平に似てくるんやな

21: 名無し 2021/02/03(水) 15:24:20.12 ID:fIRI/lhQ0
太れん体質ってあるんやな

73: 名無し 2021/02/03(水) 15:29:41.77 ID:dOb8icu20
>>21
脂肪が付きにくい要素はいろいろ要素はあるけど山根の場合は速筋(太くなる筋肉)の割合が少ないタイプなんじゃね

131: 名無し 2021/02/03(水) 15:34:30.79 ID:I8HiyJ9e0
>>21
内臓が弱いんや
だから無理してプロテインで太ろうとしたら壊れる

33: 名無し 2021/02/03(水) 15:26:08.96 ID:V+rt0M7Aa
元が細すぎる

38: 名無し 2021/02/03(水) 15:26:44.50 ID:hkFQFxo/a
すごE
努力家さんなんやね

42: 名無し 2021/02/03(水) 15:27:04.30 ID:LgErWaja0
1年でこれって考えたら筋トレってほんま大変な趣味やな

55: 名無し 2021/02/03(水) 15:28:12.70 ID:ANclE7WGM
>>42
山根は元が細すぎる
一般体型なら半年でかなり変わるよ

47: 名無し 2021/02/03(水) 15:27:46.26 ID:Erl/a//Za
ガリから筋肉つけるの大変らしいな

57: 名無し 2021/02/03(水) 15:28:19.98 ID:hkFQFxo/a
>>47
無から有を作るのは難しいからな

52: 名無し 2021/02/03(水) 15:28:07.59 ID:ObnaYq920
健康的になったな

61: 名無し 2021/02/03(水) 15:28:37.36 ID:WEKpuHui0
意外と肩幅あるんやな
素質あるんちゃうか

72: 名無し 2021/02/03(水) 15:29:39.17 ID:ANclE7WGM
>>61
サイドレイズばっかやってるもん山根

75: 名無し 2021/02/03(水) 15:29:59.82 ID:nKx6vIjIp
現在の山根
180cm
64kg

80: 名無し 2021/02/03(水) 15:30:48.34 ID:m+HAk3e/r
>>75
ガリから細になったな

82: 名無し 2021/02/03(水) 15:31:00.50 ID:g/ureosk0
田中はよくテレビで見るけど山根って最近テレビ出てないよな?

95: 名無し 2021/02/03(水) 15:32:02.41 ID:5HCMf/jp0
>>82
時々テレ東の昼メシ旅に出るぞ

578: 名無し 2021/02/03(水) 16:17:34.45 ID:gjMCY6B90
>>82
田中と違って山根はプライドを捨てきれないからな
綺麗な仕事しかやらないんやろ

84: 名無し 2021/02/03(水) 15:31:15.95 ID:iWo65rIi0
ようやっとるで
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133: 名無し 2021/02/03(水) 15:34:48.26 ID:FVyCojzCa
>>84
表情まで変わるんやな

143: 名無し 2021/02/03(水) 15:36:48.93 ID:xp0H/vhh0
>>84
やっぱ脂肪と筋肉つくと肌に張りが出るな

358: 名無し 2021/02/03(水) 15:55:57.05 ID:qVIzxreb0
>>84
山本義徳って竹迫さん以外にも絡むんやな

92: 名無し 2021/02/03(水) 15:31:49.98 ID:XZzwYvmx0
芸人て何故か筋肉を付けたがるよな
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104: 名無し 2021/02/03(水) 15:32:35.80 ID:Ly4daPND0
>>92
無人島のために筋トレしてるんか

127: 名無し 2021/02/03(水) 15:34:18.30 ID:glUqpwBg0
>>92
テレビタレントは見た目大事やからしゃーない
どんなに面白くてもブツブツは天下とれない世界や

136: 名無し 2021/02/03(水) 15:35:18.24 ID:sXp80/650
>>127
松本とかいろいろ言われてるけど筋トレして正解よな
あれでイジられることできるし健康そうにみえるから悲壮感なくなる

256: 名無し 2021/02/03(水) 15:47:00.17 ID:V3HmuKvW0
>>92
売れてる芸能人は金はあるから金では手に入らないものを欲しがるんやろうな

531: 名無し 2021/02/03(水) 16:13:11.04 ID:hBrqYt6a0
>>92
芸能界のトップがムキムキやから

106: 名無し 2021/02/03(水) 15:32:41.17 ID:5h9Wke4A0
漏斗胸って筋トレで治るんか?

128: 名無し 2021/02/03(水) 15:34:22.42 ID:XrpQLe+W0
>>106
武田信治を見てみろ

111: 名無し 2021/02/03(水) 15:32:59.05 ID:cbbgt8Ky0
マッチョがジャンガジャンガやってもウケないやろ

187: 名無し 2021/02/03(水) 15:41:00.97 ID:i34AZRB90
>>111
きんに君と小島よしおがジャンガジャンガしてたら笑う自信あるわ

114: 名無し 2021/02/03(水) 15:33:03.76 ID:NssKITuq0
youtube配信でコメント欄と喧嘩してるの草

141: 名無し 2021/02/03(水) 15:36:29.26 ID:mm77qCCT0
前腕がガリガリなんだがどの筋トレが太くなるんや?
ダンベルで頼む

173: 名無し 2021/02/03(水) 15:39:41.71 ID:glUqpwBg0
>>141
素直にグリッパー買った方が早い
握力ないと背中鍛えるとき困るし早い段階で導入すべき

153: 名無し 2021/02/03(水) 15:37:44.37 ID:vi0Fz45r0
デブはガチで才能よな
ヤマヤスとか

234: 名無し 2021/02/03(水) 15:45:18.07 ID:fqMhm78k0
>>153
ワイも元ジムトレーナーの同僚に100キロ越えて怪我病気かかえてないのは才能言われたわ

156: 名無し 2021/02/03(水) 15:38:03.81 ID:xQjhwTxja
ええやん素直に尊敬できるわ

157: 名無し 2021/02/03(水) 15:38:07.77 ID:QDsaEgO70
山根の体重の増やし方教えてくれ

193: 名無し 2021/02/03(水) 15:42:04.76 ID:W0YjaxmUa
>>157
YouTubeに飯食ってる動画あるけどめっちゃ炭水化食ってた

215: 名無し 2021/02/03(水) 15:43:26.92 ID:kdKuunf90
>>193
必要なたんぱく質確保したら
カロリー稼ぐためにひたすら糖質が効率ええわな

158: 名無し 2021/02/03(水) 15:38:16.69 ID:ObdTKYntr
筋トレって飯食う量減らしたほうがええん?

163: 名無し 2021/02/03(水) 15:38:47.59 ID:CoNLHgFv0
>>158
いいわけないやん
体重増やさないと筋肉つかないぞ

186: 名無し 2021/02/03(水) 15:40:47.06 ID:xp0H/vhh0
>>158
増量したいなら増やす
減量したいなら減らす
単純やん

222: 名無し 2021/02/03(水) 15:44:16.17 ID:ObdTKYntr
>>186
とりあえずマッチョになりたいんや
服の上からでもわかるぐらいに

238: 名無し 2021/02/03(水) 15:45:23.80 ID:aHlkDVPK0
>>222
マッチョに近道はない
食って鍛えて寝ろ

169: 名無し 2021/02/03(水) 15:39:15.68 ID:iWo65rIi0
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なにがあったんやろなぁ

280: 名無し 2021/02/03(水) 15:49:18.88 ID:U06aruVA0
>>169
こんなにでかくなるもんなんか

170: 名無し 2021/02/03(水) 15:39:21.96 ID:YOjNLsqpM
努力家で好感持てるわ

189: 名無し 2021/02/03(水) 15:41:14.23 ID:HAljYTmd0
本当に必要な筋肉はついてなさそうやな

196: 名無し 2021/02/03(水) 15:42:23.47 ID:ymJJC3yg0
>>189
こいつの場合、どこにどんな筋肉つこうが必要やと思うが

201: 名無し 2021/02/03(水) 15:42:45.41 ID:tUqWmzPjd
>>196
一理ある

197: 名無し 2021/02/03(水) 15:42:24.65 ID:FCvjg4oN0
去年の春頃の様子や
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257: 名無し 2021/02/03(水) 15:47:03.05 ID:93BFmwLId
>>197
腕太くなってるな

242: 名無し 2021/02/03(水) 15:45:42.47 ID:rrkP8CSL0
前より印象ええな

248: 名無し 2021/02/03(水) 15:46:16.65 ID:FtMTh3/Qd
180cmやが適正体重ってなんぼなん?
いま96kgあるんやが

252: 名無し 2021/02/03(水) 15:46:45.16 ID:wpjKe45d0
>>248
なんもしてないなら73kg

250: 名無し 2021/02/03(水) 15:46:34.13 ID:W0YjaxmUa
毎日配信してて草
一時期とまってたよな?

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267: 名無し 2021/02/03(水) 15:48:25.70 ID:KLt2JMNAa
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281: 名無し 2021/02/03(水) 15:49:21.66 ID:vtfl6SrK0
>>267
これもうj民やろ

478: 名無し 2021/02/03(水) 16:08:56.57 ID:f3k3A1zyd
>>267
筋肉を見せる喜びに目覚めてきて草

304: 名無し 2021/02/03(水) 15:51:05.15 ID:Y8u73BVY0
1 名前:風吹けば名無し[] 投稿日:2021/02/03(水) 03:05:32.79 ID:AkUZkSIMd [1/11]
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やっぱり腕トレはやらんとあかんな

311: 名無し 2021/02/03(水) 15:51:44.19 ID:wpjKe45d0
>>304
この人耳潰れてるんやな

315: 名無し 2021/02/03(水) 15:52:30.89 ID:oglrM3mTd
>>311
格闘経験有りみたいだからな

317: 名無し 2021/02/03(水) 15:52:41.25 ID:Ok5mKJG80
>>311
なんJ最強の格闘家やぞ

318: 名無し 2021/02/03(水) 15:52:42.33 ID:jqrWPBsY0
>>304
絶対ドーピングしとるやろ

329: 名無し 2021/02/03(水) 15:53:41.99 ID:eJVaQtjk0
>>304
田亀源五郎だっけ?
そういうホモ漫画の作品に出てきてそう

407: 名無し 2021/02/03(水) 16:02:26.36 ID:+yKnHiH70
>>304
マドンソクにも負けてないな
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519: 名無し 2021/02/03(水) 16:11:59.08 ID:pvnMkSlWd
>>407
ニコニコに上がってた映画新感染のコメントで中田翔って呼ばれて愛されてたな

545: 名無し 2021/02/03(水) 16:14:06.47 ID:3dwN+JAVM
>>407
映画でゾンビ素手で倒してた人やん

583: 名無し 2021/02/03(水) 16:18:21.51 ID:BpgzKHN90
>>304
衛宮士郎すき

333: 名無し 2021/02/03(水) 15:53:52.46 ID:YGxOdK4Ua
野田クリ
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348: 名無し 2021/02/03(水) 15:55:19.91 ID:/Nbo61zTa
>>333
ホモに受けそう

462: 名無し 2021/02/03(水) 16:07:14.23 ID:f3k3A1zyd
>>333
肩の筋肉好き🤗

366: 名無し 2021/02/03(水) 15:57:12.57 ID:025r81HZ0
ブルース・リーのこのワキの下にあるムササビみたいな筋肉なんなん?
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368: 名無し 2021/02/03(水) 15:57:32.00 ID:oxCH9j7/0
>>366
広背筋

394: 名無し 2021/02/03(水) 16:00:48.50 ID:E/Bhtwi50
山根はプロレスラー体型目指してるからこんなんじゃ満足してないぞ

454: 名無し 2021/02/03(水) 16:06:56.51 ID:FCvjg4oN0
>>394
棚橋を目標にしとるやん!
元があれやから時間かかるやろうけど頑張ってほしいわ
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440: 名無し 2021/02/03(水) 16:05:45.85 ID:jH6qbD7b0
芸能人って筋トレ仕事でやれるから羨ましい

456: 名無し 2021/02/03(水) 16:07:07.55 ID:2/vcEKUUa
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548: 名無し 2021/02/03(水) 16:14:36.67 ID:GGi4ChGzd
>>456
結局ハチミツ二郎がケンカ1番強そう

563: 名無し 2021/02/03(水) 16:16:02.45 ID:sXp80/650
>>456
ハマカーンのとなりのやつ東進の先生になってて草

499: 名無し 2021/02/03(水) 16:10:35.07 ID:3dwN+JAVM
鍛えればここまで変われるのに何で鍛えないんや?

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514: 名無し 2021/02/03(水) 16:11:38.71 ID:iyQO5YI7a
>>499
間違いなくステロイドかシンソールやってるな

536: 名無し 2021/02/03(水) 16:13:22.75 ID:3dwN+JAVM
>>514
シンソールではないな
ステはやってそう
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589: 名無し 2021/02/03(水) 16:19:11.29 ID:x2mmfyD5a
>>536
ここまで筋肉肥大化してると日常生活に支障がありそう

596: 名無し 2021/02/03(水) 16:19:49.21 ID:XyTXsFbC0
ジャイアント馬場のマネしてほしい

引用元http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1612333281/

大晦日年越し筋トレやってみます

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